Спорт и ВЫ

[iramarketolog]

...Спорт - это прежде всего не только физическое развитие, но и .... умственное...
...Конечно не приятно осознавать когда ты не бываешь на некоторых парах или просто уходишь пораньше ...

[iramarketolog]

Мне ближе волейбол.
Да, действительно, кроме поддержки физической формы развиваются личные качества. Мне спорт дает умение работать в команде, стойкость характера, умение быть терпеливым и настойчивым и, конечно, целеустремленным.
Как не странно, но и умственные (хотя иногда и прогуливаешь пары). Это четкость и быстрота мышление, умение делать просчеты на перед, и проводить анализ конкурентов. Целый маркетинг.
Спорт необходим для совершенствования человека.

[Анастасія]

Я занимаюсь волейболом, вернее занималась, а сейчас нет времени, учеба......ну скажу честно, что это не только тонизирует мысшцы, но и помогает чуствовать себя хорошо, поднимает настроения. Так что если у вас есть время, то занимайтесь спортом.

[Mir.A]

Бег, йога, фитнесс, плавание - все испробовано и все применяется! Спорт - это полезный наркотик. Мне нравится физ. и псих. состояние после тренировок, помимо выработки гормона удовольствия в кровь, получаешь хорошую физ.форму).
Травмы, растяжения..По-моему, микс "диван+телевизор" куда опасней для здоровья)!